Comezamos de novo !

Boas !! Despois dunhas semaniñas de descanso voltamos de novo.

Logo de unha primeira avaliación na que aprendín moitas cousas e me serviu de moita axuda para coñecer novos deportes dos que antes apenas coñecía, agora comeza a segunda avaliación na que espero seguir aprendendo moito máis para que pouco a pouco me vaia formando como técnica deportiva. Por suposto seguirei compartindo con vos todo o que vaia realizando e aprendendo nas clases.

Este venres foi a primeira clase que tivemos despois das vacacións de nadal, estivemos falando das cousas que realizaremos nesta segunda avaliación. Estes son algúns dos contidos que iremos vendo ao longo do trimestre:

Ás habilidades acuáticas 

Métodoloxía da natación

Indice

- Habilidades básicas:

• Flotación
• Respiración
• Propulsión

- Fases do aprendizaxe:

• Iniciación. Familiarización co medio acuático.
• Perfecionamento.
• Entrenamento
• Etapas de aprendizaxe e indade.
• A comunicación da información nas diferentes etapas.
• O feedback ou retroinformación. 

O venres tamén fumos as pistas a practicar os lanzamentos, xa que nas próximas semanas cada un de nos relizara varias sesións para explicar o resto de compañeiros un lanzamento, ben sexa peso,disco,martelo ou jabalina.Unha nova forma de aprender mediante os nosos compañeiros, que pode resultar moi divertida e positiva.